Les arts martiaux de chapeau de Wdevraient se vider profondément quand Uchantent un concassage d'écrun?

1. pistolets de massage void vide dans les endroits avec des os, des articulations et des nerfs denses

Entraîn le processus de massage avec un pistolet de massage, éviter les os, les jonctions osseuses et les parties à forte intensité nerveuse, telles que la colonne vertébrale, les genoux, les coudes, etc. afin de ne pas endommager les nerfs et les os.

Si vous appuyez sur le pistolet de massage directement sur l'os, il y a un risque de déplacement des os, la zone de massage la plus sûre est les gros muscles (muscles des cuisses, biceps des bras).

2. Tla partie blessée ne peut pas être massée avec un pistolet de massage à volonté

F il y a des picotements évidents dans les muscles, il peut avoir été enflammé, blessé, et il y a des plaies ouvertes sur le corps. O ne pas utiliser leMasseur pro-pistoletPour éviter les blessures graves. It est recommandé de demander une assistance médicale professionnelle, car l'effet du pistolet de massage est d'aider à soulager les muscles tendus. Plutôt que de traiter les tissus musculaires déjà blessés.

3. The pistolet de massage devrait éviter le cou et la colonne vertébrale

Tla colonne vertébrale et le cou sont pleins de nerfs et de vaisseaux sanguins. Fou exemple, il y a 2 artères carotidiennes et 2 artères vertèbres près du cou. Wmassage de la poule, essayez d'éviter ces 4 vaisseaux sanguins pour éviter les dommages aux vaisseaux sanguins causés par le pistolet de massage. Symptoms qui entraînent un dénudage artérielle, des blocages cardiovasculaires et même un accident vasculaire cérébral.

A phrase simple: supprimo pas utiliser lePistolet à fascia électriqueSur la colonne vertébrale et le cou.

4. est-il différent entre le pistolet de massage et les autres outils de massage?

Les pistolets de massage Bebefore sont apparus, les outils les plus courants sont les rouleaux de mousse (colonnes de yoga) et les boules de fascia, qui sont tous deux des massages statiques. Bien que certains muscles ne puissent pas être massés en raison des limites de l'outil, cela prend également un peu plus de temps. Concassage, mais la même chose peut obtenir l'effet de relaxation. L'avantage du pistolet de massage est qu'il peut rapidement masser dans les couches profondes des muscles au moyen de vibrations à haute vitesse, et il se sentira bien en peu de temps.

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